Clases de Pilates en Santiago
En Espacio Imagine, con nuestra metodología Fluent Pilates, trabajarás fuerza, movilidad y control del movimiento de forma progresiva y consciente. No necesitas experiencia previa: cada clase se adapta a tu nivel. Entrenas en grupos reducidos, con instructores que te guían y acompañan en cada ejercicio.
Nuestras modalidades
Trabajamos distintas modalidades de Pilates, cada una con su propia sala especializada. Puedes elegir una modalidad en particular o combinarlas para que tu práctica sea más completa. También puedes cambiar de horario y de sede según tu preferencia.
Pilates Reformer
Es una modalidad del método Pilates que se realiza en una máquina llamada Reformer, diseñada por Joseph Pilates. Esta máquina utiliza un sistema de resortes, poleas y correas para crear resistencia.
Pilates Matwork
Pilates Matwork es la base del método Pilates. El trabajo en el mat desarrolla control, precisión, estabilidad y conexión con el centro del cuerpo, integrando movimiento y respiración a través de una práctica progresiva y adaptable a cada nivel.
Pilates Wall Unit
El Pilates Wall Unit es un equipo especializado utilizado en el método Pilates, diseñado para realizar ejercicios con la ayuda de un sistema de resortes, barras y correas montado en la pared.
Pilates Online
El Pilates online es una versión método Pilates que se practica mediante plataformas virtuales como clases en vivo (Zoom), videos grabados, apps. Permite entrenar desde casa o cualquier lugar con internet, bajo la guía de un instructor certificado.
Pilates Barre & Chair
El Pilates Barre & Chair es una variante del método Pilates que combina elementos del Pilates tradicional con el uso de accesorios específicos como la barra (barre) y la silla (chair), inspirados en el ballet
Pilates Gap
Pilates GAP es un tipo de clase de Pilates que se enfoca específicamente en tres áreas clave del cuerpo: Glúteos (G), Abdominales (A), Piernas (P). En Espacio Imagine estas clases se dictan de manera Online por medio de Zoom.
